এনরিচড পানীয়: এদের স্বাস্থ্যকর দাবির ওপর কি সত্যিই বিশ্বাস করা উচিত? 07.07.2026

ক্যান বা বোতলে বিক্রি হওয়া এনরিচড পানীয়গুলো ভিটামিন, প্রোটিন বা শক্তির প্রলোভন দেখিয়ে কিশোর ও তরুণদের মধ্যে ক্রমবর্ধমান জনপ্রিয়তা পাচ্ছে। বাজারে ক্যাফেইন, টোরিন বা মাচা (matcha)-এর মতো উপাদানযুক্ত প্রায় ৩০টি ভিন্নধর্মী পণ্য রয়েছে। মেসো মেনো (Maison Meneau)-এর মতো কিছু প্রস্তুতকারক চাহিদা মেটাতে অ্যাসেরোলা (acérola)-এর মতো প্রাকৃতিক উপাদানের ওপর জোর দিলেও, পুষ্টিবিদ লরেন্ট ডুফে (Laurent Dufay) এ বিষয়ে গভীর সংশয় প্রকাশ করেছেন। তিনি উল্লেখ করেছেন যে, এই পানীয়গুলো মূলত পানি এবং চিনি দিয়ে তৈরি, যা বসে থাকা বা অলস জীবনযাপন করা ভোক্তাদের জন্য খুব একটা কার্যকর নয়। তাঁর মতে, এই পণ্যগুলো কেবল উচ্চস্তরের ক্রীড়াবিদদের জন্যই কার্যকর, কারণ সাধারণ মানুষের প্রয়োজনীয় পুষ্টির চাহিদা সাধারণত একটি সুষম খাদ্যের মাধ্যমেই পূরণ করা সম্ভব।

Franceinfo Full Article














