Eine neue Studie der Universität des Saarlandes, veröffentlicht in "Psychological Medicine", hat die Wirksamkeit der Therapie-App "Attexis" zur Behandlung von ADHS bei Erwachsenen untersucht. In Deutschland leiden schätzungsweise zwei Millionen Erwachsene an ADHS, doch Therapieplätze sind rar. Die App, die auf kognitiver Verhaltenstherapie basiert und Selbstbeobachtungs- sowie Achtsamkeitsübungen integriert, wurde an 337 Erwachsenen mit diagnostizierter ADHS getestet. Nach drei Monaten zeigte die Gruppe, die zusätzlich zur üblichen Therapie die App nutzte, signifikant geringere Symptome. Dieser positive Effekt hielt auch nach sechs Monaten an, wobei 11,6 Prozent der App-Nutzer eine Symptomreduktion von mindestens 30 Prozent verzeichneten, verglichen mit nur 1,2 Prozent in der Kontrollgruppe. Die App verbesserte zudem die Lebensqualität und reduzierte depressive Symptome, was sie zu einer vielversprechenden Ergänzung zur Behandlung macht.