Le coup de chaleur est une urgence médicale qui survient lorsque le corps ne parvient plus à réguler sa température interne, souvent lors de fortes chaleurs ou d'efforts intenses. Contrairement à une idée reçue, il ne concerne pas uniquement les personnes âgées ou fragiles : tout le monde peut en être victime, y compris les jeunes et les sportifs. Les premiers signes d'alerte sont des vertiges, des maux de tête intenses, une somnolence inhabituelle et une fièvre élevée, pouvant évoluer vers une confusion mentale ou une perte de connaissance.