Eine Studie, die im „Journal of the American Heart Association“ veröffentlicht wurde und Daten von über 300.000 Erwachsenen zwischen 39 und 74 Jahren aus der UK Biobank auswertete, hat gezeigt, dass „definitive Abendmenschen“ ein um 79 Prozent höheres Risiko für eine allgemein schlechte Herz-Kreislauf-Gesundheit und ein um 16 Prozent höheres Risiko für Herzinfarkt oder Schlaganfall über einen Beobachtungszeitraum von etwa 14 Jahren aufweisen als Personen mit einem mittleren Chronotyp. Dieser Zusammenhang war bei Frauen stärker ausgeprägt. Die Forscher des Brigham and Women’s Hospital und der Harvard Medical School vermuten jedoch, dass nicht der Chronotyp selbst, sondern damit verbundene ungünstige Gewohnheiten wie schlechte Ernährung, Rauchen und unregelmäßiger Schlaf die Ursache für die erhöhten Risiken sind, was bedeutet, dass diese Gewohnheiten geändert werden können.