Die "Bergdoktor"-Schauspielerin Ronja Forcher (30) hat durch eine umfassende Umstellung ihres Lebensstils 15 Kilogramm abgenommen. Die Österreicherin gab gegenüber der "Bild" bekannt, dass ihr dabei nie das reine Gewicht, sondern das Wohlbefinden von Körper und Geist im Vordergrund stand. Den entscheidenden Impuls gab eine einwöchige Heilfasten-Kur im Spreewald Anfang 2025, die sie gemeinsam mit ihrer Mutter absolvierte. Seitdem setzt sie verstärkt auf Bewegung durch Radfahren, Crossfit und Schwimmen, während sie auf Joggen verzichtet. Ernährungstechnisch lebt sie seit zwölf Jahren vegetarisch, ergänzt jedoch seit Jahresbeginn gelegentlich Fisch. Besonders betont die Schauspielerin, dass sie bewusst auf Abnehmspritzen verzichtet hat, da ihr Ziel Fitness und innere Entspannung war. Ihr Vorbild für ein langes, aktives Leben ist ihre 87-jährige Großmutter, die trotz ihres hohen Alters noch sehr selbstständig ist.