Sebuah tinjauan sistematis yang diterbitkan dalam Brain Medicine menunjukkan bahwa kreatin monohidrat, suplemen pembentuk otot yang umum digunakan, dapat berfungsi sebagai tambahan pengobatan yang bermanfaat untuk gangguan depresi mayor. Peneliti dari University of Ottawa menganalisis lima uji terkontrol acak untuk mengevaluasi dampak kreatin terhadap kesehatan mental. Temuan tersebut mengindikasikan bahwa kreatin dapat memperbaiki gejala ketika dikombinasikan dengan antidepresan seperti escitalopram atau terapi perilaku kognitif. Namun, hasilnya tidak konsisten, karena studi yang melibatkan remaja perempuan dan depresi bipolar tidak menunjukkan manfaat yang signifikan. Penulis utama Bassam Jeryous Fares menekankan bahwa meskipun sinyal ini menarik, diperlukan lebih banyak uji coba skala besar yang terkontrol dengan baik sebelum mengubah praktik klinis. Para ahli mencatat bahwa meskipun kreatin mendukung metabolisme energi otak dan umumnya aman, suplemen ini harus dipandang sebagai pelengkap potensial bagi terapi yang sudah ada, alih-alih sebagai pengganti mandiri untuk pengobatan atau psikoterapi.